Google+

Перейти к содержимому



Фотография
- - - - -

Как легче перенести акклиматизацию?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме

Сообщений в теме: 2

#1 Drimy

Drimy

    Отпускник

  • Форумчане
  • Pip
  • 6 сообщений
  • ПолМужской
  • ГородТаллин

Отправлено 05 Январь 2013 - 03:24

Слышал ,что в Тайланде очень большая влажность воздуха и сразу это влияет на организм.Что сделать чтобы организм легче её перенес?

#2 Margarita

Margarita

    Отпускник

  • Форумчане
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 23 Январь 2013 - 09:33

В Тайланде действительно повышенная влажность воздуха, но с этим ни чего не поделаешь, прийдется привыкать. Организм сам адаптируется к перемене климата, не пугайтесь если заметите обильное потоотделение, это абсолютно нормально. В первые дни конечно будет ощущаться дискомфорт, но это быстро пройдет. Старайтесь побольше находиться возле моря, там жара не так ощущается. И не в коем случае, не принимайте спиртные напитки при перелете и в первые дни пребывания в Тайланде. Иначе может стать действительно плохо и акклиматизация затянется на долго.

#3 Дмитрий

Дмитрий

    Отпускник

  • Форумчане
  • Pip
  • 2 сообщений
  • ПолМужской

Отправлено 24 Январь 2013 - 08:04

Акклиматизация да и вообще адаптации к новым условиям - непростая процедура. Тут вам и влажный субтропический климат, пониженное атмосферное давление (особенно в высокогорье) и смена часовых поясов.
Лично у меня больше всего проблем вызвало смена времени. Непривычно было, что и сказать... Днем постоянно хотелось спасть, а ночью сна ни в одном глазу небыло.
А так, чем тихоходной двинуться к Тайланду, тем легче тело воспринимает климатические перемены. Поэтому отправляйтесь в Таиланд на велосипеде – и никаких проблем. А на самолете? В этом случае нужно отказаться от приема алкоголя хотя бы на время лета. Это настояние, безусловно, звучит необычно, но я настаиваю на этом: Алкоголь способен увеличить симптомы акклиматизации. Если хотите пить - пейте воду или соки. Кроме того, врачи советуют не принимать горячительное и в первые несколько дней на курорте. Поэтому попробуйте приехать на место как можно ближе к ночи и сразу отправиться на ночлег.
Акклиматизация не так сложна как это может показаться на первый взгляд. Главное, придерживаться простых правил и не совершать глупостей.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных